Guma do ćwiczeń yellowLOOP Band - niebieska, opór 1-5 kg

Guma do ćwiczeń

yellowLOOP Band - niebieska, opór 1-5 kg

Guma do ćwiczeń YellowLOOP Band w kolorze niebieskim, oferująca opór w zakresie 1-5 kg, jest doskonałym narzędziem treningowym, szczególnie dla osób rozpoczynających swoją przygodę ze sportem, prowadzących rehabilitację lub preferujących delikatniejszy trening. Ten łagodny opór sprawia, że guma jest idealna dla początkujących oraz osób przechodzących rehabilitację po kontuzji.

Korzyści z używania gum oporowych yellowLOOP Band:

1. Wzmacnianie mięśni: Gumy treningowe umożliwiają wykonywanie różnorodnych ćwiczeń siłowych, które angażują różne grupy mięśniowe. Regularne korzystanie z gum do ćwiczeń prowadzi do wzrostu siły mięśniowej oraz rozwinięcia masy mięśniowej.

2. Poprawa stabilizacji: Ćwiczenia wykonywane z użyciem gum do ćwiczeń wymagają utrzymania stabilności ciała, co angażuje mięśnie głębokie, odpowiedzialne za stabilizację. Poprzez wzmocnienie tych mięśni, gumy treningowe przyczyniają się do poprawy ogólnej stabilności ciała.

3. Rozciąganie i elastyczność: Gumy treningowe można wykorzystać do wykonywania różnorodnych ćwiczeń rozciągających, które pomagają poprawić elastyczność mięśni oraz zwiększyć zakres ruchu w stawach. Regularne rozciąganie przy użyciu gum do ćwiczeń może przeciwdziałać sztywności mięśniowej i zmniejszyć ryzyko kontuzji.

4. Trening funkcjonalny: Gumy treningowe pozwalają na wykonywanie ćwiczeń, które symulują naturalne ruchy wykonywane w codziennych czynnościach oraz w innych dyscyplinach sportowych. Dzięki temu trening z gumami może poprawić funkcjonalność ciała i ułatwić wykonywanie codziennych czynności.

5. Niskie ryzyko kontuzji: Ćwiczenia wykonywane z użyciem gum do ćwiczeń są zazwyczaj łagodne dla stawów, co oznacza niższe ryzyko kontuzji w porównaniu do ćwiczeń z ciężarami. Dla osób, które chcą unikać nadmiernego obciążenia stawów, gumy treningowe stanowią doskonałą alternatywę.

6. Wszechstronność: Gumy treningowe są bardzo wszechstronnym narzędziem treningowym, które można łatwo dostosować do różnych poziomów zaawansowania oraz celów treningowych. Istnieje wiele różnych rodzajów gum treningowych, różniących się oporem i konstrukcją, co umożliwia ich szerokie zastosowanie w różnych rodzajach treningu. 

Właściwości gum do ćwiczeń yellowLOOP (1-5kg):

• Wykonana z elastycznego lateksu, który zapewnia trwałość i elastyczność taśmy.
• Odporna na uszkodzenia i odkształcenia, co przedłuża żywotność produktu.
• Wodoodporna, umożliwiająca łatwe czyszczenie po treningu dla zwiększenia komfortu i higieny użytkowania.
• Progresywny opór - im mocniej jest rozciągnięta, tym większy stawia opór, co umożliwia dostosowanie intensywności treningu do własnych potrzeb.
• Niewielki rozmiar i lekkość gumy pozwalają na wygodne przechowywanie i przewożenie, umożliwiając trening w dowolnym miejscu.
• yellowLOOP w kolorze czarnym z nadrukiem informującym o stopniu oporności.
• Grubość: 1,2mm, szerokość: 5cm, długość: 25cm, obwód 50cm.
• Opór: 1-5kg.